风风火火闯九州的修真家族传人沈瑶，一朝身死到了陌生的异时空。 她两眼一睁，眼前莫名多了一个破破烂烂的游戏界面，还有个不能不管的便宜妹妹。 这些还不算啥大问题，大问题是游戏界面紧接着告诉她：这里马上就要变成末世啦！ 沈瑶抓抓头：没关系啊，我这不是还有你吗？ 末世难生存？ 无妨，我有治愈术、施毒术、净化术。 修真界难混？ 无妨，我还有火符术、召唤术、隐身术。 星际世界难出头？ 无妨，我有……哎你再多教我几招这样那样的术嘛！ 三界的英雄少年们是否想找个能奶能打的好队友？ 来来来，抱住我沈瑶的金大腿，让三界第一辅助带你装逼带你飞。
一位异时空颐养天年的太后娘娘一朝穿越成现代高中生，跌跌撞撞（并没有）闯荡娱乐圈的故事。